Furia laptelui sună amenințător, dar, de fapt, fenomenul care are loc la câteva zile după naștere este unul natural: este modul prin care organismul se asigură că bebelușul tău va primi suficientă hrană. Uite ce provoacă furia laptelui...

Stai liniștită, dragă mamă: copilul tău nu se va supraalimenta și nici nu se va înfometa! Cât mănâncă un bebeluș în primele luni de viață depinde de mai mulți factori, printre care numărul de săptămâni de gestație, greutatea de la...

Două mari provocări sunt de depășit în alimentația unui bebeluș prematur: funcțiile digestive nu sunt complet dezvoltate, dar, în același timp, necesarul lui nutrițional este mai crescut. Alimentația unui bebeluș prematur se face ținând...

Dieta în alăptare nu este una complicată: inspiră-te din Piramida Alimentară, pentru a-ți asigura alimentele recomandate în alăptare, în porțiile potrivite: 6 sau mai multe porții de cereale, 3 porții de legume, 2 porții de fructe, 3...

Ce este recomandat să mănânci când alăptezi? Ce alimente sunt contraindicate? Ai nevoie de suplimente de vitamine și minerale? Alimentația în alăptare este unul dintre subiectele care produce anxietate în rândul mamelor începătoare....